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季節交換的過程,很多人皮膚、鼻子會出現不適感,有人會因此無法有個好品質的睡眠,
 
 春夏秋冬四季變化是一定發生的,但因此而影響到生活品質,就有些    可惜了。

 
 哈啾哈啾哈哈啾~~~~吹起了一陣風,有很多人也有多個餛飩形成中
我外婆家有佛堂,很多鼻子比較敏感的朋友,到那就會一些異狀產生,
小白兔的紅眼睛、小紅豬的紅鼻子、小猴子的酷酷嗽.....就會一一出現
以往,我會不知道   那一團一團餛飩產生的背後是什麼?
後來,才知那就叫做      「過敏」
台灣人很多,北部人更多,現在新生兒的配方奶裡也加了  特別配方
說是防過敏的,但真的有用嗎?為何在少子化的現在,愈顧愈多 過敏兒呢?
出了什麼 QQQ,或許就先從什麼是過敏開始吧!
這次找了一篇  高雄長庚醫院兒童過敏免疫風濕科主任   王志祿醫生的文章
會有些了解吧!

 


 
        
一般而言,學齡前兒童感冒或感染頻一個月或至二次,初上幼稚園的小朋友可能更頻繁,而每次感冒或感染若無併發症。若完全無症狀一週以上則應算痊癒,若後來又出現咳嗽、流鼻水,應以新的感染看待 反觀過敏兒則總是好不完全,但症狀如咳嗽、流鼻水,基本上只在早晚,白天幾乎無症狀,因此分辨感冒與過敏應該不難!現在也可以抽血做過敏原檢測以進一步確認。
 
分辨過敏症
      過敏是一種多重基因遺傳的慢性發炎反應,發生於支氣管稱為「氣喘」,
      影響鼻腔時為「過敏性鼻炎」,
      造成皮膚不適時則為「異位性皮膚炎

      通常大部分過敏病的出現約略有年齡差異,如嬰兒期以異位性皮膚炎為主,三、五歲後的幼兒期則轉變為呼吸道過敏,如氣喘及過敏性鼻炎,我們通常將這種現象稱為「過敏進行曲」。過敏氣喘是一種慢性、反應性呼吸道發炎疾病,造成的兩大因素:「遺傳體質」及「接觸環境中的過敏原(塵蟎)。患童通常會合併其他過敏疾病,如異位性皮膚炎、過敏性鼻炎及過敏性結膜炎,且通常有家族過敏史。
      
典型的氣喘症狀包括慢性咳嗽(23週以上),合併出現呼吸喘鳴咻咻聲,甚至胸悶及呼吸困難等,急性發怍時致命危險!許多氣喘患童單純以早晚慢性咳嗽為主要症狀,尚被誤認為感一直沒好,至處求醫卻不見效。而在反覆的咳嗽及發作中,氣管己受損,甚坙造成不可逆的變形,影響日後成人的肺功能,不可不慎!
 

預防氣喘與治療

        小朋友有氣喘,父母不用過度敬恐。氣喘發作次數愈少,對氣管傷害愈小,只要配合醫師的藥物治療追踨及注意環境,通常可獲得良好控制,甚至隨年齡增長有機會痊癒。

        預防過敏及氣喘病急性或反覆發作的不二法則,()嚴格避免暴露於過敏原及接觸誘發因素,台灣常見的過敏原是塵蹣、蟑螂、貓毛、狗毛及黴菌等,必須藉由嚴格的環境控制來避免過敏原。()配合醫生適當且規則的藥物治療。

        環境控制在預防過過敏疾病上與藥物治療同樣重要。

 

家有過敏或氣喘兒的居家環境重點如下:

1.      每一至二週以60℃熱水清洗一次外蓋寢具,如枕頭套、被套及床單等,或以熨斗燙過再放入洗衣機中清洗。

2.      使用防蟎寢具者,寢具一年至少清洗三至四次。

3.      避免使用厚重布窗廉,尤應禁止過敏兒於窗廉中來回玩耍抖動,可選易擦拭的百葉窗代替。

4.      避免放置錦旗類、懸掛絲節製品飾物,及其他易堆積灰塵的東西。

5.      塵蟎的最佳生長濕度為75%~80%,在相對濕度50%以下無法生長,故可使用除濕機將室內濕度控制於50%以下,以減塵蟎增加。

6.      使用具有HEPA高效能空氣過濾系統及活性碳濾網的空氣清淨機,並定期更換濾網以維持最佳效能。

7.      盡可能不要玩布偶玩偶及填充玩具。                                                                                                                                               

        送上一首 楊丞琳的過敏  但希望 過敏不出現 衛生餛飩大家可以少包一些
 

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